当院では骨格矯正はアメリカから持ってきたトムソンベッドと、長年の知識と経験の中で作られたベッド上で手技による骨格矯正を行います。

骨格矯正で得られる効果を３つ説明します。

1．骨盤・背骨が整い良い姿勢になる

例えば背中が丸まった姿勢の猫背や、反対に背中が反りすぎている反り腰は、悪い姿勢の代表的なものです。このような姿勢の悪さが改善され、姿勢が良くなることにより、肩こりや首のこりや腰痛などが起きにくくなります。

2．「見た目」が改善する

姿勢が良くなると「見た目」も改善します。「人は見た目が9割」という言葉もありますが、見た目の印象はかなり大きなポイントです。例えば、姿勢が悪いと、「覇気がない」「ネガティブ」「人生がつまらなそう」などのマイナスの印象を抱かれやすいようですが、姿勢が良くなるだけで、「健康的で元気がある」「ポジティブ」「やる気に満ちている」「物事をきちんと最後までやり遂げる」「リーダーシップがある」ようなイメージになりやすいようです。

3．呼吸が深くなり精神的に安定しやすくなる

精神面の問題は、必ずしも姿勢だけで解決するという訳ではありませんが、良い姿勢を保てることで深い呼吸がしやすくなります。緊張時には呼吸が浅くなりやすいですが、脳に酸素が行き渡りにくくなるため、良いアイディアや打開策が浮かばずに、パニック状態に陥りやすくなるようです。

そういう時に、あえて深い呼吸をすることで、気が落ち着き、集中力が高まりまるので、その後の対応がしやすくなる傾向があります。

首・肩・背中・腰・の痛み、不調でお悩みの方はナチュラル整骨院 イオンモール多摩平の森院にご相談ください。

丁寧に問診と検査を行った上で、患者様それぞれに合わせた最適な治療をご提案させていただきます。